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L’hypnose et la préparation mentale pour sportifs dirigeants

Hypnose et préparation mentale,
Un duo gagnant pour exceller !

Sportifs, dirigeants la préparation mentale et l’hypnose permettent d’induire un état de conscience modifié, caractérisé par une attention focalisée et une réceptivité accrue. Cet état permet d’accéder aux ressources inconscientes et de les mobiliser pour optimiser les capacités individuelles.

Une bonne préparation mentale permet de développer ses points forts et dépasser ses limites.

Laurent Lioure
Laurent Lioure
6. Février, 2024.
Que dire de plus sur Mr Martinez qui n'a déjà été notifié dans tous les avis réel et positif.... Une personne a l'écoute, sachant vous comprendre, vous donnez les clés pour chasser vos doutes, angoisses et autres. Encore merci Mr Martinez.
Sabine Schnell
Sabine Schnell
3. Février, 2024.
Bonjour, nous étions de grand fumeur, mon mari et moi, plus d'un paquet par jour et par personne, nous avons essayé de nombreuses choses pour arrêter de fumer sans succès avant de vous rencontrer Monsieur Martinez, vous étiez nôtre dernier espoir, nous n'avons pas cru vraiment au fond de nous mais nous avons respecté à la lettre la préparation à la demi journée d' hypnothérapie à laquelle nous avons participé pour chacun de nous deux, c'était le 17/11/2023, nous avons stoppé le tabac le 19/11/2023 jour de notre dernière prise de tabac, nous sommes le 03/02/2024 et sommes non fumeur depuis plus de 70 jours, alors nous vous adressons un immense merci monsieur Martinez pour nous avoir débarrassé de cette addiction, merci de nous avoir libéré mon mari et moi, ainsi que nos enfants qui heureux pour nous. Sabine et Mikaël
Clarisse Rosique
Clarisse Rosique
24. Janvier, 2024.
Je recommande vivement ce praticien. Une approche qui met de suite en confiance. Retissante sur la méthode au départ me voilà au bout de 4 séances plus que satisfaite du résultat. Merci encore. Bonne continuation.
Mj Cl
Mj Cl
20. Janvier, 2024.
Praticien au top !!! Très bonne approche , parfaite communication et travail parfait !! Plutôt sceptique au début par rapport à l'hypnose et à mon arrêt du tabac ( plusieurs échecs en autonomie) M.Martinez à réussi à me sevrer en 1 séance !! Un soulagement après 30 années de tabagisme , à raison de 2 paquets / jour ...Un énorme merci du fond du cœur ❤️
Agathe LOBRAICO
Agathe LOBRAICO
16. Janvier, 2024.
Une approche différente des autres thérapeutes. Merci Mr Martinez pour votre pertinence, votre franchise et votre travail. En 3 séances j’ai pu y voir plus clair dans mon quotidien et trouver certaines clés. Je vous le recommande qu’importe le sujet abordé 😉 Une expérience à faire !
Margaux Delhomme
Margaux Delhomme
12. Janvier, 2024.
Fumeuse depuis plus de 15 ans, je suis sortie de ma séance non fumeuse. C’est bluffant. Allez-y les yeux fermés. On ne subit pas l’arrêt et c’est un bel avantage avec l’hypnose. En tout cas pas de reprise, pas d’envie, pas de prise de poids et pas d’irritabilité. Ça fait déjà 3 mois ! Meilleure décision de ma vie
Sandrine Grund
Sandrine Grund
3. Janvier, 2024.
Un grand merci Monsieur Martinez pour votre écoute et votre professionnalisme, en 2 séances vous m'avez libéré de mes blocages, j'ai retrouvé une paix intérieure, une fluidité dans ma vie. Encore merci ✨
elodie gervais
elodie gervais
4. Décembre, 2023.
Mr Martinez n'a pas réussi à me faire tomber en hypnose lors de mon premier rendez vous car je ne voulais pas lâcher prise... Je suis retournée le voir un mois après et j'avais fait un chemin énorme suite à cette première séance que je pensais ratée.. Lors de ce deuxième rendez-vous nous avons discuté avec ce nouvel angle de vue que j'avais et pu discuter de ce pourquoi réellement j'étais là.. Et je suis ressortie, sereine, claire dans mes pensées et prête à affronter les questionnements qui m'insécurisaient. Je recommande Mr Martinez, merci pour votre accompagnement. Elodie
Anthony G
Anthony G
31. Octobre, 2023.
Jean-Phillipe Martinez est un très bon praticien ! Il m'a fallu 3 ou 4 séances pour vaincre mon stresse quotidien ! N'attendez pas un changement radicale dès la première séance, et si vous hésitez à arrêter la thérapie n'attendez pas de Jean-Philippe qu'il vous retienne, au contraire il vous souhaitera bonne route.. Je le recommande, il est différent des autres hypnotiseur qui racontent souvent des histoires.. Jean-Philippe vous analyse avant de commencer son travail.

Institut N°1 avec + 120 Avis 


Une réunion importante, mais aucune sérénité, préparez-vous mentalement.

  • Vous êtes dirigeant, vous devez (re)booster une équipe ou prendre la parole devant une assemblée d’actionnaires
  • Vous êtes un sportif, avec des obligations de performance

Souvent la préparation mentale, que ce soit pour les sportifs ou les dirigeants, est à la fois préventive (éviter le stress) et réparatrice (faire baisser l’émotion désagréable).

Que ce soit pour un particulier, un dirigeant d’entreprise ou un sportif, la préparation mentale est primordiale.

Trois axes à travailler ensemble pour une bonne préparation mentale :

  • la gestion des émotions (peur de ne pas réussir par exemple)
  • la capacité à mobiliser ses ressources (motivation…)
  • la capacité à prendre de la distance, à prendre du recul pour décider des meilleures stratégies pour atteindre son objectif.

Un focus avec la préparation mentale des sportifs !

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Combien de fois on entend concernant un champion « il n’était pas dans un bon jour, c’est un jour sans… » ? 

Comme si le fait d’être en forme mentalement était le fruit du hasard, comme si on ne pouvait que constater l’absence de dynamisme, de motivation, de rage.

Pourtant des champions comme Teddy Riner montrent que le mental s’exerce autant que le physique.

La puissance physique, la stratégie sont prépondérantes mais la puissance du cerveau également.

Certains sportifs ont un mental d’acier, c’est-à-dire que naturellement leur cerveau va en permanence faire preuve d’agilité pour « piloter » leurs émotions et être au top le jour de la compétition. 

Ils sont très rares à avoir cette capacité naturelle ; pour la plus grande majorité, il est nécessaire d’apprendre à gérer ses émotions et ressources pour être performant.

Teddy Ryner, Camille Lacourt….et beaucoup d’autres font ce travail d’apprentissage.

La technique, le geste parfait, la puissance, la résistance physique sont des variables importantes de l’équation de la réussite ; mais elle reste incomplète.

Si l’on rajoute la gestion des émotions (stress…), la capacité à mobiliser ses ressources (surcroît de rage et de motivation…), et la distance (décider la meilleure stratégie), nous avons maintenant une équation de la réussite complète.

Cette équation est aussi utile pour les dirigeants d’entreprises et les managers sans oublier les artistes. L’hypnose et la préparation mentale est valable pour tous et pour tous les jours.

Je contacte Jean-Philippe Martinez hypnothérapeute pour me préparer mentalement

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  •  Seul Institut avec + 120 témoignages 5 étoiles sur Google

  •  Des médecins, infirmiers, kinésithérapeutes me font confiance 

  • Des Sportifs, artistes et dirigeants ont recours à mes méthodes
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