L’Hypnose sur Béziers - Narbonne - Paris

Confiance en soi

Confiance en soi

Découvrez votre force mentale

confiance

Le monde dans lequel nous vivons d’aujourd’hui est tourné vers la compétition sans favoriser pour autant la confiance en soi.

Il suffit d’étudier le comportement des enfants : dès le primaire, ils se comparent, se jaugent…la compétition commence…

Notons par ailleurs qu’au-delà d’un manque de confiance en soi, il peut y avoir une mauvaise image de soi. Même si nous ne sommes plus à l’école, je me permets deux petites définitions :

Le manque de confiance en soi est réel quand on doute de ses capacités.

Par exemple, nous avons eu Denis G. (Paris) qui voulait se débarrasser de ses pensées lancinantes qui lui disaient « Il est impossible pour toi de faire cela ! », « Tu ne seras jamais au niveau pour réussir ceci ! » mais encore « Ne tente rien, tu n’y arriveras pas !»

Une mauvaise image de soi est réelle lorsque vous jugez négativement votre personnalité.

Ce fut le cas de Véronique M. (Narbonne) qui était persuadée que ses qualités étaient mineures, qu’elle n’avait pas réussi à faire grand-chose, qu’elle ne méritait pas d’être heureuse…au final elle ne s’aimait pas énormément, elle avait une mauvaise image de sa personne.

Distinguer ce qui relève de la confiance en soi ou de son propre jugement sur soi est un passage nécessaire pour définir de nouveaux comportements et ne plus être submergé par nos émotions.

Imaginez-vous dans quelques mois ne plus avoir cette petite voix dans la tête semant le doute sur vos capacités à réaliser telles actions, à changer de comportement ou peut-être enfin pouvoir dire ce que vous taisiez depuis trop longtemps

Déroulé d’une séance
Je prendrais le meilleur des 7 expertises (hypnose, pnl, sophrologie…) pour répondre à
vos objectifs de changement

Durée d’une séance
1 à 1h30

Tarif par séance
à partir de 60 euros

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